Barvy významným způsobem ovlivňují naše psychické i fyzické zdraví. Barvy na nás působí prostřednictvím vibrací, které vyzařují a ovlivňují naše nálady, emoce i náš zdravotní stav. Je proto nesmírně důležité dávat si pozor na to, do jakých barev se oblékáme, jaké barvy máme v bytě, na stěnách nebo i jakou barvu má jídlo, které jíme.